難波で卓球

火曜日は難波卓球をしました。

今週はたっぷり1時間半個人レッスンでした。

最近寒くなってきたので半袖の上にトレーナーを着た状態で練習スタート!

 

びっちりコーチが相手してくれます。

 

すぐにが…

トレーナーを脱ぐ。

 

フォアはやはり待ててない。

ラケットを振りすぎて打った後すぐにフォームを戻せない。

交互だとうまくいくのですが、ランダムなどでフォアが続くと間に合わなくなる。

が先に出ずにだけが伸びてしまう。

相変わらず同じことを注意されております。

 

 

そこで、速い球に対して早いタイミングで打つフォームを教えてもらいました。

手応えありです。

 

ツッツキも打ち返せるようになりましたが、まだ、爽快な球がなかなか出ません。

 

あっという間に時間が過ぎて行きました。

 

ところで、寒くなってきたからか、半袖になるとあまりをかきません。

厚着した方が痩せるのかな…

全然痩せないんですけど。笑

 

食べてるからか。笑